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Pratiquez chaque jour en suivant ces vidéos
 

J’espère que ces vidéos peuvent vous aider à adopter une petite pratique quotidienne de 10 ou 20 minutes.

Que vous ayez des douleurs dans le cou, épaules, dos, genoux, envie de bouger et de vous détendre, vous trouverez sûrement une vidéo adaptée.

Partagez votre expérience !
 

J’espère que vous apprécierez ces vidéos.

J’aimerais avoir un véritable un dialogue avec vous et vous encourage à me laisser un feedback. Je vous en serai reconnaissante.

Vous pouvez me trouver sur Facebook, où je poste ces vidéos en premier lieu. C’est un bon endroit pour parler de votre expérience et poser des questions.